quinta-feira, 30 de outubro de 2014

SAÚDE DO HOMEM - NOVEMBRO AZUL



        Mais do que qualquer outro tipo, é considerado um câncer da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O aumento observado nas taxas de incidência no Brasil pode ser parcialmente justificado pela evolução dos métodos diagnósticos (exames), pela melhoria na qualidade dos sistemas de informação do país e pelo aumento na expectativa de vida.



      Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A grande maioria, porém, cresce de forma tão lenta (leva cerca de 15 anos para atingir 1 cm³ ) que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem.


O Câncer de Próstata

        Este tipo de câncer cresce lentamente, não apresentando sintomas em suas primeiras fases. Problemas para urinar, sensação de que a bexiga não se esvazia completamente e sangue na urina são indícios que indicam um estágio avançado da doença. Dor óssea, principalmente nas costas, indica a presença de metástases, um avanço da doença para uma fase ainda mais grave.


Prevenção

         Os estudos na área da prevenção do câncer de próstata divergem em diversos pontos, entretanto, para redução dos fatores de risco, a medicina recomenda a adoção de práticas saudáveis de um modo geral. Alguns exemplos são:

Tenha uma dieta balanceada


tomate protege a próstata

Há evidências de que a adoção de uma dieta com baixa quantidade de gorduras e repleta de frutas e vegetais pode reduzir o risco de se desenvolver o câncer de próstata. A diminuição de alimentos ricos em gordura ajuda no controle do peso e traz uma melhora geral na qualidade de vida, inclusive diminuindo o risco de doenças cardíacas. Vegetais possuem vitaminas e nutrientes que também podem reduzir a ameaça de desenvolvimento do câncer de próstata.


Exercite-se com frequência

       A prática de exercícios físicos está ligada aos hábitos saudáveis de um modo geral, mas estudos indicam que ela também contribui para a redução do risco de desenvolvimento do câncer de próstata. Caso ainda não possua uma rotina de exercícios, consulte seu médico para saber como iniciá-los. Caminhar mais e escolher as escadas ao invés do elevador são boas maneiras de se exercitar no dia-a-dia.


Mantenha o controle sobre seu peso

        A obesidade está relacionada ao aumento do risco de diversos cânceres, incluindo o de próstata. Se você possui sobrepeso, trabalhe para diminuí-lo. Caso tiver muitas dificuldades, não hesite em procurar ajuda médica.

       Alguns hábitos diários simples podem contribuir, e muito, para a redução da ameaça do câncer de próstata. Ainda assim, mesmo seguindo essas dicas, e praticando outros hábitos saudáveis, os exames rotineiros para homens acima de 50 anos são indispensáveis. Portanto, não deixe de visitar seu médico periodicamente.


                               


            





BAIXE AS CARTILHAS SOBRE CANCER DE PRÓSTATA



FONTES:

1- INCA





Fotos: Arq.Felixfilmes


quarta-feira, 29 de outubro de 2014

DECRETO DA PNPS FOI DERRUBADO PELA CÂMARA FEDERAL

O texto da Câmara precisa agora ser aprovado pelo Senado para que a Política definida pelo governo não tenha mais vigência.

VEJA A MATERIA COMPLETA AQUI


VEJA AQUI O DECRETO PRESIDENCIAL QUE CRIA A PNPS





Fonte: JORNAL DA CÂMARA




Fotos: Arq.Felixfilmes


segunda-feira, 27 de outubro de 2014

PSORÍASE NÃO PEGA, PRECONCEITO SIM

A Socialite Kim Kardashian herdou da mãe um problema chamado Psoríase,
no qual, geralmente, manchas vermelhas costumam aparecer.

Veja a matéria completa

O que é Psoríase?

         A psoríase é uma doença comum da pele que causa vermelhidão e irritação. A maioria das pessoas com psoríase tem a pele vermelha e grossa com placas escamosas branco-prateadas.

Causas

       A psoríase é uma doença muito comum. A doença pode afetar pessoas de qualquer idade, mas aparece mais frequentemente entre os 15 e os 35 anos.



A psoríase não é contagiosa.

      A psoríase parece ser transmitida para as próximas gerações de uma família. Os médicos acreditam que ela ocorre quando o sistema imunológico do organismo confunde células saudáveis com substâncias perigosas.


        As células da pele crescem em camadas profundas e normalmente vêm à superfície cerca de uma vez ao mês. Em pessoas com psoríase, esse processo é rápido demais (cerca de 2 semanas em vez de 4 semanas) e as células mortas se acumulam na superfície da pele.


A seguir, fatores que podem desencadear um ataque de psoríase ou tornar a doença mais difícil de tratar:
Infecções bacterianas ou virais, incluindo infecções estreptocócicas e do trato respiratório superior.
Ar seco ou pele seca.
Lesões na pele como cortes, queimaduras e picadas de insetos
Alguns remédios como os antimaláricos, bloqueadores beta e lítio
Estresse
Falta de luz solar
Excesso de luz solar (queimadura solar)
Excesso de álcool
Em geral, a psoríase pode ser grave em pessoas com uma sistema imunológico debilitado. Isso inclui pessoas que têm:
AIDS
Distúrbios autoimunes (como artrite reumatoide)
Quimioterapia para o câncer
Até um terço das pessoas com psoríase pode ter artrite, uma doença conhecida como artrite psoriática.


Exames
        O médico examinará sua pele. O diagnóstico normalmente se baseia na aparência da pele.



       Algumas vezes, é feita uma biópsia da pele para excluir outras doenças possíveis. Se houver dor nas articulações, o médico pode pedir raio X.

Sintomas de Psoríase
Ela pode aparecer de repente ou gradualmente. Em muitos casos, a psoríase aparece e desaparece repetidas vezes com o tempo.

      



As pessoas com psoríase têm placas de pele irritada. A vermelhidão é vista com frequência nos cotovelos, joelhos e tronco, mas também pode aparecer em qualquer parte do corpo. Por exemplo, podem existir placas escamosas no couro cabeludo.

              


As placas ou manchas podem ser:

Irritações
Secas e cobertas por pele escamosa e prateada
Cor rosa-avermelhada (salmão)
Elevada e grossa

                     


Outros sintomas podem incluir:

Lesões genitais em homens
Dor nas articulações (artrite psoriática)
Alterações nas unhas, inclusive engrossamento, pontos marrom-amarelados, marcas na superfície das unhas e separação da unha de sua base
Caspa severa no couro cabeludo

A psoríase pode afetar toda e qualquer parte da pele. Existem cinco tipos principais de psoríase:
 

                 


             



Psoríase Eritrodérmica a vermelhidão da pele é muito intensa e cobre uma grande área.
Psoríase Gutata - pequenos pontos rosa-avermelhados aparecem na pele.
psoríase Inversa - a vermelhidão e irritação da pele ocorrem nas axilas, virilhas e onde há pele superposta.
psoríase em placas - placas grossas e vermelhas de pele coberta de escamas branco-prateadas. Esse é o tipo mais comum de psoríase.
Psoríase pustular - bolhas brancas rodeadas de pele vermelha e irritada.
Buscando ajuda médica
Consulte um médico se você tiver sintomas de psoríase ou se a irritação da pele continuar apesar do tratamento.


Informe seu médico se tiver dor nas articulações ou febre juntamente com os sintomas de psoríase.

Se tiver sintomas de artrite, informe seu dermatologista ou reumatologista.

Vá para o pronto-socorro ou ligue para o número local de emergência (como 192) se tiver um ataque grave que cubra todo ou quase todo o corpo.
Tratamento de Psoríase
O objetivo do tratamento é controlar os sintomas e prevenir infecções.


Em geral, três opções de tratamento são usadas para pacientes com psoríase:

Medicamentos tópicos como loções, unguentos, cremes e xampus
Medicamentos para o corpo inteiro (sistêmicos), que são pílulas ou injeções que afetam o corpo inteiro, não somente a pele
Fototerapia, que usa a luz para tratar a psoríase
A maioria dos casos de psoríase é tratada com medicamentos colocados diretamente sobre a pele ou o couro cabeludo:

Cremes ou unguentos com cortisona
Cremes ou unguentos que contêm alcatrão de carvão ou antralina
Cremes para remover a escamação (normalmente ácido salicílico ou ácido lático)
Xampus para a caspa (de venda livre ou com receita)
Hidratantes
Medicamentos com receita que contenham vitamina D ou vitamina A (retinoides)
Se você tiver uma infecção, seu médico prescreverá um antibiótico.

            


Você pode experimentar as seguintes técnicas de cuidados em casa:

Banhos de aveia podem ser suavizantes e podem ajudar a soltar as escamações. Você pode usar produtos para banho de aveia de venda livre. Ou também, você pode colocar uma xícara de aveia em uma banheira de água quente.
A luz do sol pode ajudar a fazer desaparecer os sintomas. Tenha cuidado para não se queimar.


Técnicas de relaxamento e antiestresse podem ser úteis. Entretanto, a ligação entre o estresse e os sintomas de psoríase não é bem compreendida.
Algumas pessoas podem optar pela fototerapia.

              


A fototerapia é um procedimento no qual a sua pele é cuidadosamente exposta à luz ultravioleta.
A fototerapia pode ser realizada sozinha ou após a ingestão de um medicamento que faz a pele ficar sensível à luz.
A fototerapia para psoríase pode ser aplicada com luz ultravioleta A (UVA) ou ultravioleta B (UVB).
As pessoas com psoríase muito grave podem receber medicamentos para suprimir a resposta do sistema imunológico. Esses medicamentos incluem o metotrexato ou a ciclosporina. As pessoas que sofrem de artrite psoriática também podem receber essas drogas. Retinoides como a acitretina também podem ser usados.


Novas drogas, chamadas de drogas biológicas, atacam especificamente a resposta imunológica do organismo, considerado como tendo um papel importante na psoríase. Essas drogas são utilizadas quando outros tratamentos não funcionam. As drogas biológicas aprovadas para o tratamento da psoríase incluem:

Adalimumabe (Humira)
Alefacept (Amevive)
Etanercepte (Enbrel)
Infliximab (Remicade)
Stelara

Expectativas

A psoríase é uma doença para a vida toda que pode ser controlada com tratamento. Ela pode desaparecer por algum tempo e depois voltar. Com o tratamento apropriado, ela normalmente não afeta a condição física em geral.
Complicações possíveis
Artrite
Dor
Prurido grave
Infecções cutâneas secundárias
Efeitos colaterais de medicamentos usados para tratar a psoríase
Câncer de pele causado pela fototerapia
Prevenção
Não há uma maneira conhecida de prevenir a psoríase. Manter a pele limpa e hidratada e evitar os desencadeadores específicos de psoríase pode ajudar a reduzir o número de manifestações.



Os médicos recomendam banhos diários para as pessoas com psoríase. Evite esfregar a pele com muita força, porque isso pode irritar a pele e desencadear um ataque.

















BAIXE AS CARTILHAS SOBRE PSORÍASE




FONTES:

1- SBD
3- ABC MED








Fotos: Arq.Felixfilmes